Giữa cái oi nồng của biển khơi Phú Quốc, khi những ly nước dừa hay nước mía đã quá quen thuộc, việc tìm thấy một ngụm trà sâm biển giống như một phát hiện đầy kích thích đối với một đứa mê xê dịch và ghiền khám phá ẩm thực như mình. Thức uống này không hề màu mè, không xuất hiện rầm rộ trên các tấm biển quảng cáo đèn LED lấp lánh, mà nó thầm lặng nằm trong những góc chợ quê, trong những ấm nước trà mộc mạc của các cô, các dì.

Trà Sâm Biển Phú Quốc: 'Thần dược' thanh mát và kinh nghiệm mua làm quà 2

Trà sâm biển Phú Quốc là thức uống dân dã, gắn liền với nhịp sống bình dị của người dân đảo ngọc qua bao thế hệ. Ảnh minh hoạ: TripAdvisor

Cây sâm biển (ở một số vùng ven biển Tây Nam người dân còn gọi bằng những cái tên khác như thủy sâm hay tiểu cầu tảo) thực chất không phải là củ sâm mọc trên rừng núi cao đâu nè. Đây là loại thảo dược tự nhiên, sinh trưởng trong môi trường nước mặn hoặc nước lợ cực kỳ sạch tại các vùng rạn san hô và bãi đá ngầm quanh đảo Ngọc. Chính việc hấp thụ tinh túy từ lòng biển sâu đã nhào nặn nên một loại nguyên liệu chứa hàm lượng vi chất cực kỳ cao.

Lần đầu tiên khi cô bán hàng đưa cho mình xem nắm sâm biển sấy khô, mình đã hơi ngạc nhiên vì trông nó chẳng có gì bắt mắt cả. Sâm biển khô có hình dáng nhỏ, mảnh, sờ vào thấy hơi ráp tay và có màu nâu xám tự nhiên của tảo biển. Tuy nhiên, điểm hay ho là khi chúng mình đem ngâm vào nước ấm, những sợi sâm này sẽ nở ra nhẹ, chuyển sang trạng thái mềm mại, dai dai và có cấu trúc hơi thon dài nhìn rất vui mắt.

Trà Sâm Biển Phú Quốc: 'Thần dược' thanh mát và kinh nghiệm mua làm quà 3

Trà sâm biển có vị ngọt thanh cùng hậu vị mằn mặn độc đáo. Ảnh minh hoạ: Bách Hoá Extra

Nói về hương vị, mình cá là nhiều bạn sẽ sợ trà làm từ tảo biển thì sẽ bị tanh đúng không? Nhưng không hề đâu nha các bạn ơi! Nhấp ngụm đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận được một vị ngọt thanh nhẹ nhàng chạy dọc vòm họng, nối tiếp ngay sau đó là một chút hậu vị mằn mặn cực kỳ thoảng qua – dấu vết đặc trưng của muối biển khơi. Hương thơm của trà dịu dàng, phảng phất mùi thảo mộc đồng nội quyện với gió biển, uống vào đến đâu là thấy dịu lồng ngực đến đấy, hoàn toàn không gây cảm giác gắt cổ hay khó chịu một chút nào.

Một yếu tố nữa khiến mình chấm điểm cộng cho loại trà này chính là màu sắc sau khi pha. Không có sự can thiệp của phẩm màu nhân tạo, nước trà sâm biển nguyên bản sau khi hãm đủ thời gian sẽ ngả sang màu vàng nhạt trong vắt hoặc màu nâu nhẹ như hổ phách tùy thuộc vào độ đậm đặc khi pha. Nhìn ly nước thanh tao như vậy giữa ngày nắng, chưa cần uống là đã thấy cái nóng trong người giảm đi một nửa rồi.

Trải nghiệm thực tế của mình sau một ngày phơi mặt ngoài nắng để check-in các bãi biển là cơ thể cực kỳ háo nước và mệt mỏi. Lúc này, một ly trà sâm biển đá chính là "cứu cánh" giúp tỉnh người. Nhờ đặc tính chứa nhiều nước, trà giúp cơ thể chúng mình đào thải độc tố tích tụ qua đường bài tiết rất hiệu quả, hỗ trợ chức năng gan và thận hoạt động trơn tru hơn sau những bữa tiệc hải sản ngập tràn đạm.

Trà Sâm Biển Phú Quốc: 'Thần dược' thanh mát và kinh nghiệm mua làm quà 4

Trà có thể hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giải nhiệt, phù hợp cho cái nắng oi ả của Phú Quốc. Ảnh minh hoạ: TripAdvisor

Mình biết được rằng trong sâm biển chứa hàm lượng saponin và các khoáng chất vi lượng vô cùng dồi dào. Các hoạt chất này đóng vai trò như một tấm lá chắn giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào bên trong cơ thể. Đối với các bạn nữ, uống trà sâm biển đều đặn với liều lượng hợp lý chính là bí kíp giúp da dẻ luôn duy trì độ ẩm tự nhiên, tươi trẻ và hồng hào bất chấp cái nắng cháy da của vùng biển đảo.

Sau vài ngày liên tục nạp vào người đủ loại tôm, cua, mực, cái bụng của mình bắt đầu có dấu hiệu ấm ách, đầy hơi khó chịu. May sao tối đó ra chợ uống ly trà sâm biển thì thấy êm hẳn.

Trà Sâm Biển Phú Quốc: 'Thần dược' thanh mát và kinh nghiệm mua làm quà 5

Ngoài giải nhiệt, trà còn có công dụng trong việc hỗ trợ hệ tiêu hoá nữa, phù hợp cho những ai đi du lịch và trót ăn quá nhiều như mình nè. Ảnh minh hoạ: TripAdvisor

Theo kinh nghiệm dân gian được các bô lão trên đảo chia sẻ, các sợi tảo sâm khi đi vào đường ruột sẽ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa tình trạng táo bón và giảm chứng đầy bụng. Đồng thời, thức uống này còn hỗ trợ điều hòa, ổn định huyết áp và cải thiện tuần hoàn máu cực tốt cho người lớn tuổi.

Có một công dụng mà bản thân mình cảm nhận rõ rệt nhất: đó là khả năng làm dịu thần kinh. Sau những giờ phút chạy xe máy lội bộ khám phá mệt nhoài, ngồi nhâm nhi tách trà nóng sẽ giúp các cơ bắp được thả lỏng, tâm trí lắng dịu lại. Chất lượng giấc ngủ đêm đó của mình cũng sâu hơn hẳn, không còn hiện tượng trằn trọc hay mỏi mệt khi thức dậy vào sáng hôm sau.

Để săn tìm mua trà sâm biển về làm quà, bạn có thể dễ dàng bắt gặp loại đặc sản này ở các tọa độ mua sắm đinh trên đảo:

- Chợ đêm Phú Quốc (Khu vực Dương Đông): Nơi này thì quá sầm uất rồi, các gian hàng đặc sản mọc san sát nhau, mẫu mã bao bì đóng gói cực kỳ bắt mắt và đa dạng trọng lượng cho bạn lựa chọn. Đi dạo chợ đêm vừa chơi vừa mua quà là tiện nhất.

- Chợ Dương Đông & Chợ Hàm Ninh: Nếu bạn muốn mua được mức giá gốc mềm hơn và thích cái không khí giao thương thuần bản địa thì hãy chịu khó chạy xe ra hai khu chợ này vào buổi sáng. Người dân địa phương bày bán những bao sâm biển lớn, bạn có thể mua theo ký hoặc theo lạng tùy nhu cầu, giá cả ở đây thường không bị đẩy lên cao như khu du lịch.

Trà Sâm Biển Phú Quốc: 'Thần dược' thanh mát và kinh nghiệm mua làm quà 6

Bạn có thể ghé đến các khu chợ dân sinh để mua trà sâm biển Phú Quốc về làm quà nhé. Ảnh minh hoạ: Traveloka

Khi mua, bạn hãy chọn những gói trà mà bên trong các sợi sâm nhìn khô ráo hoàn toàn, không có dấu hiệu bị bết dính hay ẩm mốc. Đưa lên mũi ngửi thử phải thoảng mùi thơm nhẹ độc đáo của thảo mộc biển chứ không được có mùi hôi hay mùi hóa chất bảo quản. Quan trọng nhất, hãy kiểm tra thật kỹ nhãn mác, thông tin đơn vị sản xuất, địa chỉ rõ ràng tại Phú Quốc và hạn sử dụng phải còn dài trên bao bì sản phẩm.

Nhìn lại hành trình phá đảo ngọc, gói trà sâm biển Phú Quốc nằm im lìm trong góc vali chính là thứ khiến mình cảm thấy ấm lòng nhất khi trở về. Thức uống này gói gọn cả cái mặn mòi của đại dương Tây Nam, cái tần tảo của người dân vùng biển và một giá trị sức khỏe tuyệt vời mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng cho đảo Ngọc. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho chuyến đi Phú Quốc sắp tới, đừng quên ghi tên loại trà độc đáo này vào danh sách phải thử nhé.