Tại sao không nên ngủ khi máy bay cất cánh và hạ cánh?

MIA.vn Team - 15-09-2018

Những chuyến bay giá rẻ thường khởi hành trước 6h hoặc sau 22h mỗi ngày khiến nhiều người mệt mỏi vì phải thức khuya dậy sớm để check-in rồi chờ lên máy bay, chưa kể phải vật vờ ở sân bay vì bị delay... Do đó những cơn buồn ngủ dễ dàng kéo đến ngay khi bạn vừa an tọa trên ghế máy bay. Tuy nhiên điều này không hề tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi vừa cất hoặc hạ cánh.

 

 

Dược sĩ người Anh, Angela Chalmers, giải thích rằng sự thay đổi nhanh về độ cao ảnh hưởng đến áp suất không khí trong tai. Điều này dẫn tới sự hình thành vùng áp thấp trong ống Eustachian, khiến bạn cảm thấy tai bị ù và khó chịu. “Bạn nên cố gắng không ngủ vào thời điểm cất cánh và hạ cánh. Vì lúc ngủ, bạn không nuốt nước bọt được thường xuyên như khi thức và dễ bị ù tai hơn”, cô nói.

 

 

Những lúc này hành khách nên tỉnh táo để thông vòi nhĩ bằng các cử động quai hàm như nhai kẹo, ngáp hoặc nuốt nước miếng, uống nước... Ngược lại, nếu bạn ngủ và không can thiệp kịp thời lúc tai bị ù dễ dẫn đến đau tai, nhức đầu, thậm chí đối với những người chức năng vòi nhĩ kém có thể gây tổn thương màng nhĩ, chảy máu cam hay ảnh hưởng đến thính giác trong khoảng thời gian đến một tuần sau khi kết thúc chuyến bay.

Để ngăn ngừa và ngăn không cho tai của chúng ta bị ù, một số mẹo hữu ích bao gồm ngáp và nuốt xuống thường xuyên bằng cách uống nước, nhai kẹo hoặc kẹo cao su. Xì mũi cũng giúp làm giảm bớt áp xuất trong tai.

 

 

Vì vậy, để chuyến đi suôn sẻ, bạn có thể ngủ thoải mái sau khi phi công thông báo máy bay đã đạt được độ cao nhất định, cũng là thời điểm đèn hiệu cài dây an toàn tắt, nhưng nhớ thức dậy trước khi máy bay giảm độ cao chuẩn bị hạ cánh. Còn lúc phải dựng đứng lưng ghế theo lời của tiếp viên thì tốt nhất là không nên ngủ, thay vào đó hãy trò chuyện cùng bạn đồng hành.

 

BÀI VIẾT GẦN ĐÂY

Ngoài chứa hành lý, vali còn là item thời trang. Những chiếc vali hình độc đáo, họa tiết nổi bật đã được nhiều người lựa chọn để thể hiện cá tính của mình.
Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc vali có độ đàn hồi cao, dẻo dai và có khả năng giúp vali quay về hình dáng ban đầu dù xảy ra va đập mạnh, nhất định không nên bỏ qua top 5 sản phẩm vali nhựa dẻo PP đang được phân phối độc quyền tại MIA.vn sau đây.
Hiện nay có rất nhiều size vali, trong đó vali kéo size 28, size 24 và size 20 là 3 loại vali thông dụng nhất. Vậy nên mua vali size nào là phù hợp?
Những mẫu vali kéo dễ thương giá rẻ luôn là sự lựa chọn đáng cân nhắc của phụ huynh dành cho trẻ, không chỉ có vẻ ngoài ngộ nghĩnh mà còn chứa được nhiều đồ dùng.
Bạn vẫn chưa thể chọn được chiếc vali kéo xách tay giá rẻ khi nhu cầu di chuyển xa và dài ngày của bạn đang đến gần. Bài viết này sẽ là gợi ý giúp bạn.
3