Tổng hợp kinh nghiệm leo núi Bà Đen cho người mới bắt đầu

Bên cạnh các danh lam thắng cảnh, Tây Ninh còn được các phượt thủ và dân mê trekking đặc biệt yêu thích với ngọn núi Bà Đen, là ngọn núi cao nhất miền Nam. Hầu hết các bạn trẻ đến đây đều có chung mục tiêu là thử thách giới hạn bản thân để chinh phục nóc nhà Đông Nam Bộ.

Mặc dù hiện tại đã có tuyến cáp treo Núi Bà Đen đưa mọi người lên đỉnh núi, nhưng không vì lẽ đó mà khiến các bạn trẻ lung lay mục đích chinh phục ngọn núi Bà Đen bằng đôi chân của mình.

1 Một số điều cần biết về kinh nghiệm leo núi Bà Đen

1.1 Định vị tọa độ của núi Bà Đen

Núi Bà Đen là một ngọn núi nằm trong quần thể di tích văn hóa lịch sử núi Bà Đen, cách Thành phố Hồ Chí Minh khoảng 100km về phía Tây Bắc và cách trung tâm thành phố Tây Ninh khoảng 11km.

Khu vực núi Bà được cấu thành bởi 3 ngọn núi là núi Heo, núi Phụng và núi Bà Đen. Trong đó, núi Bà Đen với độ cao 986m so với mặt nước biển, là ngọn núi cao nhất của Tây Ninh nói riêng và Đông Nam Bộ nói chung. Núi Bà Đen còn được gọi bằng cái tên “Đệ nhất thiên sơn” hay “Nóc nhà Đông Nam Bộ”, gắn liền với nhiều truyền thuyết dân gian, tạo nên sức hấp dẫn đặc biệt.  

Bên cạnh cảnh đẹp thiên nhiên mê hoặc, núi Bà Đen còn là điểm hành hương quan trọng với hệ thống chùa chiền linh thiêng nằm rải rác trên sườn núi. Dù tuyến cáp treo hiện đại đã giúp việc lên đỉnh núi Bà Đen dễ dàng hơn nhưng nhiều du khách, đặc biệt là giới trẻ vẫn chọn cách tự leo núi Bà Đen để chinh phục cung đường núi đầy thử thách này. Đây không chỉ là hành trình rèn luyện thể lực mà còn là cơ hội tận hưởng không khí trong lành, đón bình minh tuyệt đẹp trên đỉnh núi cao nhất Đông Nam Bộ.

Xem thêm: Kinh nghiệm du lịch núi Bà Đen: Check-in, ăn uống, di chuyển

1.2 Phương tiện đi đến núi Bà Đen 

Để di chuyển đến núi Bà Đen từ thành phố Hồ Chí Minh, chúng ta có các cách như sau:

• Đi Tây Ninh bằng xe bus:

Từ Sài Gòn đến núi Bà Đen có thể lựa chọn các tuyến buýt đi: Bến Thành – Củ Chi; Chợ Lớn – Củ Chi; An Sương – Củ Chi. Giá vé khoảng 6.000đ – 7.000đ/ 1 lượt. Tại đây, bạn tiếp tục đón xe buýt lên Tây Ninh, sau đó đón xe khách tuyến Tây Ninh đi Núi Bà, mất khoảng 15.000đ, xe sẽ vào đến cổng núi.

Ngoài ra bạn có thể chọn các tuyến xe buýt đi từ Củ Chi đến Tây Ninh như:

- Tuyến 70-1: Bến xe Củ Chi - Bến xe Tây Ninh

- Tuyến 70-2: Bến xe Củ Chi - Tòa Thánh - Khu du lịch Núi Bà Đen

- Tuyến 70-5: Bố Heo - Lộc Hưng

• Đi Tây Ninh bằng xe máy, ô tô:

Bạn cũng có thể chọn giữa xe ô tô riêng (nếu đi nhóm đông người) hoặc xe máy để chủ động hơn trong hành trình. Có hai cung đường phổ biến mà bạn có thể tham khảo theo hướng dẫn dưới đây của cẩm nang du lịch MIA.vn: 

- Cung đường thứ nhất: Xuất phát từ quốc lộ 22, bạn đi đến ngã ba Trảng Bàng rồi rẽ phải vào tỉnh lộ 782, tiếp tục đi thêm khoảng 62 km là tới chân núi. Tổng thời gian di chuyển gần 3 tiếng, vì vậy bạn có thể dừng chân tại các quán nước ven đường để nghỉ ngơi, lấy lại sức trước khi bắt đầu hành trình leo núi.

- Cung đường thứ hai: Từ quốc lộ 22, đến ngã ba Trảng Bàng, bạn rẽ trái vào thị trấn Gò Dầu sau đó rẽ phải theo quốc lộ 22B, đi thêm khoảng 72 km. Tuy xa hơn nhưng đường rộng, dễ đi và có nhiều cảnh đẹp để bạn check-in.

2 Đối với người chưa có kinh nghiệm leo núi Bà Đen thì nên đi vào thời gian nào?

Đối với những bạn chưa có kinh nghiệm leo núi Bà Đen thì nên đi vào khoảng tháng 11 đến tháng 5, đây là lúc thời tiết nắng đẹp, không mưa là thời điểm thích hợp cho hoạt động leo núi, cắm trại.

Ngược lại từ tháng 5 đến tháng 11 thường xuất hiện mưa nhiều, đường xá trơn trượt ngoại trừ những phượt thủ đã có kinh nghiệm leo núi Bà Đen ra, những bạn mới thử sức với bộ môn trekking không nên đi vào thời gian này.

Nếu muốn chinh phục đỉnh núi trong ngày, bạn nên khởi hành vào sáng sớm để tránh nắng gắt và có đủ thời gian lên xuống an toàn. Ngược lại, nếu muốn cắm trại qua đêm và săn mây vào sáng hôm sau, thời điểm xuất phát lý tưởng là chiều tối. Điều này giúp bạn có một hành trình thoải mái, tận hưởng bầu không khí mát mẻ về đêm và thức dậy với khung cảnh bình minh tuyệt đẹp trên đỉnh núi.  

Bạn nên tránh leo núi vào buổi trưa vì nhiệt độ cao kết hợp với độ dốc có thể khiến hành trình trở nên mệt mỏi và nguy hiểm. Ngoài ra, cần lưu ý tránh các tháng cao điểm như tháng Giêng và tháng Hai âm lịch, khi lễ hội xuân diễn ra khiến lượng du khách đổ về rất đông. Đầu tháng Năm âm lịch cũng là thời điểm diễn ra lễ hội lớn tại đây, nên nếu bạn muốn một chuyến đi yên tĩnh và thư thái, hãy chọn thời điểm khác để khám phá núi Bà Đen.

3  Lời khuyên gì cho những phượt thủ chưa có kinh nghiệm leo núi Bà Đen?

3.1 Rèn luyện thể lực và tinh thần là lời khuyên hàng đầu từ những người đã có kinh nghiệm leo núi Bà Đen

Theo kinh nghiệm leo núi Bà Đen của nhiều người đi trước, việc rèn luyện thể lực và sức bền vô cùng cần thiết để bạn quen dần với cường độ vận động cao, hạn chế chấn thương không đáng có trong hành trình và giảm được tình trạng căng cơ sau chuyến đi.

Trước khi chinh phục núi Bà Đen, bạn cần chuẩn bị thể lực thật tốt để đảm bảo một hành trình suôn sẻ và an toàn. Hãy bắt đầu luyện tập ít nhất một tháng trước chuyến đi với các bài tập tăng cường sức bền như chạy bộ, leo cầu thang, squat hoặc nhảy dây. Những bài tập này không chỉ giúp cơ thể thích nghi với việc vận động liên tục mà còn tăng cường sức mạnh cho đôi chân - yếu tố quan trọng khi leo núi.  

Bên cạnh thể lực, tinh thần cũng là yếu tố quyết định thành công của chuyến đi. Hành trình lên núi Bà Đen có thể kéo dài nhiều giờ với những đoạn dốc cao và địa hình gập ghềnh, đòi hỏi sự kiên trì và quyết tâm. Hãy giữ vững tinh thần, chia nhỏ chặng đường để không bị nản lòng và tận hưởng từng khoảnh khắc chinh phục “nóc nhà Nam Bộ” theo cách trọn vẹn nhất!

3.2 Chuẩn bị một đôi giày tốt

Một kinh nghiệm leo núi Bà Đen nữa là bạn nên chọn loại giày có phần đế bám tốt, thoáng khí và độ bền cao, đồng thời cổ cao để bảo vệ mắt cá chân, giúp bạn di chuyển vững vàng trên địa hình dốc đá. Bạn cũng đừng quên chuẩn bị vài đôi vớ thật dày nữa.

3.3 Mang theo đồ ăn, nước uống và thuốc

Các loại đồ ăn khô, dễ tiêu hóa như bánh kẹo, thanh năng lượng, lương khô…và 1 hộp viên viên sủi bù điện giải là những món bạn nên mang theo để chống đói trong suốt chuyến đi. Hạn chế mang những món đồ ăn quá nặng hay dễ bị hỏng trong quá trình di chuyển.

Mang đủ nước, tùy vào cung đường và kinh nghiệm leo núi Bà Đen của bạn, tuy nhiên nên theo theo ít nhất 2 lít. 

Theo kinh nghiệm leo núi Bà Đen của nhiều người thì ngoài mang thuốc cảm, thuốc giảm đau, thuốc tiêu hoá, đồ sơ cứu, băng keo cá nhân, dung dịch sát trùng… bạn nên mang theo cả thuốc chống muỗi dạng xịt nữa. Một bộ dụng cụ y tế cơ bản sẽ giúp bạn ứng phó với những sự cố nhỏ trên đường chinh phục đỉnh núi.

3.4 Chọn đúng trang phục là một kinh nghiệm leo núi Bà Đen vô cùng cần thiết

Theo kinh nghiệm leo núi Bà Đen của nhiều phượt thủ là ưu tiên quần áo thể thao có độ co giãn tốt, làm từ chất liệu mỏng nhẹ, thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt, giúp cơ thể luôn khô ráo trong suốt chuyến đi. Bạn có thể chuẩn bị thêm 1 chiếc áo khoác dù và một bộ quần áo nữa để thay, cùng một số đồ vệ sinh cá nhân cần thiết.

Nếu có ý định cắm trại qua đêm, đừng quên mang theo áo khoác mỏng để giữ ấm khi nhiệt độ giảm. Bạn cũng nhớ mang theo giấy tờ tuỳ thân, áo mưa, đèn pin, sạc dựng phòng, giấy vệ sinh… Nhớ cân nhắc sao cho phù hợp nhất với lịch trình nhé. 

4 Leo núi Bà Đen nên trekking cung đường nào?

Theo kinh nghiệm leo núi Bà Đen của nhiều phượt thủ, hiện tại có 5 cung đường leo núi thông dụng, lần lượt được xếp theo thứ tự từ dễ đến khó: Đường chùa - Đường cột điện - Đường ống nước - Đường Ma Thiên Lãnh - Đường núi Phụng.

Nếu bạn là người chưa có kinh nghiệm leo núi Bà Đen hoặc thể lực không đáp ứng để cho chuyến trekking dài ngày, thì nên chọn đường chùa và đường cột điện để leo nhé. Mặc dù được xếp ở mức dễ leo, có bậc thang hỗ trợ, ít dốc đứng nhưng vẫn tốn khá nhiều thời gian và sức bền mới đến nơi đó.

Nếu bạn tìm kiếm một hành trình thử thách hơn thì cung Ma Thiên Lãnh sẽ không làm bạn thất vọng. Với địa hình hoang sơ, nhiều đoạn dốc đá cao và lối đi cheo leo, cung đường này đòi hỏi sức bền và kỹ năng leo núi nhất định. Nhưng đổi lại, khung cảnh hùng vĩ nơi đây chắc chắn sẽ khiến bạn mãn nguyện. Còn chần chừ gì mà không xách balo lên và trải nghiệm leo núi Bà Đen ngay thôi nào!

Xem thêm: Hành trình Trekking núi Bà Đen với vô vàn cung bậc cảm xúc

5 Kinh nghiệm cắm trại khi leo núi Bà Đen

Khi leo theo lối cột điện, bạn sẽ biết mình sắp đến đỉnh khi thấy hai cột đá, hàng rào kẽm gai và cột ăng-ten. Đỉnh cao nhất thuộc khu vực quân đội nên không thể tiếp cận, nhưng bạn vẫn có thể dựng trại gần đó hoặc đi theo đường mòn vòng ra hướng đông. 

Khu vực này được nhiều người lựa chọn vì không gian rộng rãi, tầm nhìn bao quát toàn cảnh hồ Dầu Tiếng từ trên cao và là vị trí lý tưởng để đón bình minh. Nếu may mắn, bạn còn có thể chiêm ngưỡng biển mây bồng bềnh tuyệt đẹp vào sáng sớm. Tuy nhiên, do lượng du khách đông nên khu vực này khá nhộn nhịp, đôi khi mất đi sự yên tĩnh của thiên nhiên. Để có trải nghiệm trọn vẹn, hãy giữ gìn vệ sinh chung và chọn cho mình một góc phù hợp để tận hưởng khung cảnh kỳ vĩ nơi đây nhé!

6 Những điều đúc kết từ kinh nghiệm leo núi Bà Đen

Dưới đây là một số lời khuyên của MIA.vn dành cho những ai mới lần đầu chinh phục đỉnh núi Bà Đen: 

- Theo kinh nghiệm leo núi Bà Đen của nhiều người, lần đầu leo núi tầm 200m – 400m sẽ bị sốc độ cao, cảm thấy rất mệt, tim đập nhanh, thở dốc, mồ hôi ra nhiều, tay chân bủn rủn. Nếu gặp trường hợp đó, bạn nên ngồi nghỉ ngơi, ăn ít bánh kẹo để lấy lại sức.

- Khi đi xe máy, nên mặc đồ dài tay để tránh nắng và bụi. Đến nơi có thể thay trang phục chuyên dụng cho leo núi, ưu tiên quần áo gọn nhẹ, thoáng khí, co giãn tốt.

- Bên cạnh giày leo núi có độ bám tốt, bạn cũng nên mang theo găng tay để bảo vệ tay khỏi trầy xước do địa hình nhiều đá sắc nhọn.

- Mỗi ngày mang ít nhất 2 lít nước, nếu leo 2 ngày thì chuẩn bị 4 lít. Uống từng ngụm nhỏ để tiết kiệm và tránh mất sức. Nếu cần có thể mua thêm nước tại trạm dừng gần đỉnh.

- Nên mang theo thuốc, một số thực phẩm bổ sung đường, khoáng và dụng cụ sơ cứu là lời khuyên từ những người đã có kinh nghiệm leo núi Bà Đen.

- Nếu ở lại qua đêm, hãy chuẩn bị áo ấm, đèn pin, áo mưa và thực phẩm dự trữ.

- Thoa kem chống nắng, kem chống côn trùng thường xuyên để tránh muỗi và côn trùng trong rừng.

- Thời tiết Tây Ninh thay đổi thất thường nên hãy mang sẵn áo mưa, nếu không mưa thì cũng có thể sử dụng làm bạt trải.

- Cẩn thận với các loài côn trùng, rắn, rết ở trên núi, nhất là khi trekking vào mùa mưa.

- Chuẩn bị than, củi và một số vật dụng bắt lửa trước từ dưới núi.

- Không được xả rác tại chỗ cắm trại và trên đường đi.

- Điều quan trọng nhất từ kinh nghiệm leo núi Bà Đen chính là "đi để trở về" và an toàn là trên hết.

Hành trình leo núi Bà Đen không chỉ là một thử thách về thể lực mà còn là cơ hội để hòa mình vào thiên nhiên hùng vĩ, tận hưởng khung cảnh ngoạn mục từ đỉnh núi cao nhất Đông Nam Bộ. Dù bạn là người yêu thích chinh phục hay đơn giản muốn trải nghiệm khoảnh khắc bình yên giữa mây trời thì nơi đây chắc chắn sẽ mang đến những kỷ niệm đáng nhớ. Ngoài trekking núi Bà Đen, bạn cũng đừng quên thưởng thức thêm những món đặc sản Tây Ninh trứ danh để chuyến hành trình thêm trọn vẹn nhé. Hy vọng với một số chia sẻ về kinh nghiệm leo núi Bà Đen từ MIA.vn, bạn sẽ có một chặng đường chinh phục nóc nhà Đông Nam Bộ đầy thú vị.