Mách bạn cách xua tan nỗi lo lắng khi đi máy bay

Admin - 04-07-2018

Sự rung lắc trên máy bay sẽ tồi tệ hơn khi ngồi phía sau máy bay và khiến bạn căng thẳng khi đi máy bay. Vì thế hãy cố gắng chọn cho mình chỗ ngồi càng ở phía trên càng tốt nhé! Nếu lỡ bạn không thể chọn được ghế ngồi phía trên máy bay thì hãy nhẹ nhàng nhờ nhân viên làm thủ tục tại sân bay giúp sắp xếp cho bạn được ngồi gần phía trên hơn.

Nếu muốn tránh căng thẳng khi đi máy bay, bạn không nên uống cà phê trước hoặc trong khi bay vì chất caffeine sẽ làm tăng sự căng thẳng và bất an cho bạn. Thay vào đó hãy uống nước chanh dây vì đây là thức uống thiên nhiên có tác dụng an thần cho bạn hơn nữa có thể giúp bạn ngủ ngon trong suốt chuyến bay đó!

Nên nhớ rằng máy bay là phương tiện di chuyển an toàn nhất mặc dù bay với tốc độ hơn 1.000km/k trên không và dường như là rất nguy hiểm nhưng đây lại là cách an toàn nhất khi đi xa. Mỗi năm, những người thiệt mạng vì tai nạn giao thông trên mặt đất nhiều hơn tai nạn máy bay và bạn có chắc rằng bạn sẽ không sợ khi di chuyển bằng đường bộ?

Nếu bạn cảm thấy cảm giác lo sợ khi đi máy bay hoặc cảm giác chính là kẻ thù của bạn và bạn sẽ bắt đầu tưởng tượng ra cảnh máy bay rơi và tự hỏi cánh máy bay có rơi không hoặc sẽ có chuyện gì xấu sẽ xảy ra? DỪNG ngay suy nghĩ về những vấn đề này!! Hãy quên đi những suy nghĩ tiêu cực bằng cách nghĩ đến những nơi mà bạn sẽ đặt chân đến và bạn sẽ làm gì khi bạn ở đó nhé!

Hoặc có một cách khách giúp bạn khỏi phải suy nghĩ nhiều là chơi trò giải ô chữ. Luôn luôn mang trong người 1 cuốn giải đố ô chữ, nó sẽ giúp bạn bớt suy nghĩ nhiều trong suốt chuyến bay.

Đồng hành cùng một người điềm tĩnh có thể sẽ có ảnh hưởng tích cực cho bạn. Khi thấy bạn đồng hành của mình thoải mái và thư thái bạn sẽ có cảm giác an tâm hơn khi bay. Nhưng nếu đi cùng những người mất bình tình hơn bạn thì lại có tác dụng ngược lại.

Hoặc những tiếp viên hàng không rất thân thiện và biết giúp đỡ những ai căng thẳng khi bay, vì thế hãy nói cho họ biết bạn là một trong những người bị căng thẳng khi đi máy bay.

Khi ngủ trên máy bay bạn sẽ thấy thời gian trôi đi rất nhanh và thoải mái hơn lúc hạ cánh. Nếu bạn bị khó ngủ, hãy đeo tai nghe nhạc để thư giãn.

Biết trước được việc rung lắc trên máy bay khi bị gió thổi sẽ giúp bạn hiểu được điều gì đang diễn ra và giúp bạn cảm thấy an tâm hơn. Mặc dù việc rung lắc có thể làm bạn bị chấn thương nhưng hãy nhớ rằng các phi công đã được đào tạo và máy bay được thiết kế để ứng phó với những vấn đề này rồi nhé!

Hãy áp dụng những cách này cho các chuyến đi của mình nhé! Sẽ rất hữu ích đó.

Đến với các hệ thống siêu thị của MIA hoặc truy cập ngay MIA.vn để được tư vấn chọn mua các sản phẩm vali, balo, túi xách chính hãng chất lượng.

BÀI VIẾT GẦN ĐÂY

Bạn có phải là một tín đồ của bóng đá Việt Nam và luôn muốn ủng hộ, đồng hành cùng đội tuyển nước nhà? Lần đầu tiên thương hiệu Rovigo cho ra mắt phiên bản đặc biệt vali kéo dành cho nhà vô địch Sea Games 30 bộ môn thể thao vua mang tên Rovigo Champions
Tình hình dịch bệnh đang hết sức khó lường làm ảnh hưởng đến đời sống và nền kinh tế tại Việt Nam cũng như toàn thế giới. Bạn hãy cùng MIA.vn cập nhật hàng ngày những tin tức nóng hổi về loại bệnh này, và cùng chúc mừng cho những tín hiệu đáng mừng trong công cuộc phòng chống dịch lịch sử.
Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành Chỉ thị số 16/CT-TTg về thực hiện các biện pháp cấp bách phòng, chống dịch COVID-19. Theo đó, thực hiện cách ly toàn xã hội trong vòng 15 ngày kể từ 0 giờ ngày 1/4/2020 trên phạm vi toàn quốc
"15 ngày tới là thời gian quyết định chúng ta có ngăn chặn được dịch Covid-19 hay không. Những thành phố trực thuộc Trung ương với đặc điểm mật độ dân cư, hoạt động tiếp xúc cao nên cần đặc biệt lưu ý", Thủ tướng chỉ đạo.
Trong giai đoạn dịch cúm khó lường này giải pháp tối ưu nhất để vừa tránh dịch vừa đảm bảo cơ chế vận hành của Công ty có lẽ là cho nhân viên Work From Home. Làm thế nào để hoàn thành tốt công việc mà không bị sa đà vào cám dỗ, hãy cùng MIA.vn thực hiện 5 bí kíp sống còn này!
3